رژیم آنلاین؛ اولین قدم به سوی خودت بهتر
برنامه ای علمی و شخصی سازی شده،
برای شروع یک تغییر واقعی
معرفی دکتر علی جواهریان
دکتر علی جواهریان، پزشک، محقق و پژوهشگر درمان چاقی و سلامت، با نزدیک 30 سال سابقهی درخشان در درمان های غیرتهاجمی چاقی و لاغری و ارائه برنامه های شخصی سازی شده با هدف داشتن لایف استایلی سالم، همراه بیش از یک میلیون مراجعه کننده ی راضی، امروز در کنار شماست.
در حال حاضر بیش از صدها پزشک از سبک و روش های درمانی دکتر جواهریان استفاده میکنند که در حال خدمت رسانی به افراد برای رسیدن به وزن ایده آلشان هستند.
کتاب ها
ورزش روزانه را آغاز کنیم
نسخه فیزیکی و EPUB
250.000تومان – 300.000تومانمحدوده قیمت: 250.000تومان تا 300.000تومان
کاهش وزن بسیار سریع به کمک هیپنوتیزم
نسخه فیزیکی و EPUB
250.000تومان – 300.000تومانمحدوده قیمت: 250.000تومان تا 300.000تومان
غذای کامل مغز ما
نسخه فیزیکی و EPUB
250.000تومان – 300.000تومانمحدوده قیمت: 250.000تومان تا 300.000تومان
عشق خوردنی نیست!
نسخه فیزیکی و EPUB
250.000تومان – 300.000تومانمحدوده قیمت: 250.000تومان تا 300.000تومان
روش های کاربردی خودهیپنوتیزمی
نسخه فیزیکی و EPUB
250.000تومان – 300.000تومانمحدوده قیمت: 250.000تومان تا 300.000تومان
روزه، جشن و تکرار
نسخه فیزیکی و EPUB
250.000تومان – 300.000تومانمحدوده قیمت: 250.000تومان تا 300.000تومان
روزه متناوب
نسخه فیزیکی و EPUB
250.000تومان – 300.000تومانمحدوده قیمت: 250.000تومان تا 300.000تومان
رژیم کامل کتوژنیک برای مبتدیان
نسخه فیزیکی و EPUB
250.000تومان – 300.000تومانمحدوده قیمت: 250.000تومان تا 300.000تومان
راهنمای جامع کاهش وزن
نسخه فیزیکی و EPUB
250.000تومان – 300.000تومانمحدوده قیمت: 250.000تومان تا 300.000تومان
ده روش اثبات شده برای غلبه بر استرس
نسخه فیزیکی و EPUB
250.000تومان – 300.000تومانمحدوده قیمت: 250.000تومان تا 300.000تومان
دستیابی به خوابی سریع، با کیفیت و هوشمندانه
نسخه فیزیکی و EPUB
250.000تومان – 300.000تومانمحدوده قیمت: 250.000تومان تا 300.000تومان
خودم کافی هستم
نسخه فیزیکی و EPUB
250.000تومان – 300.000تومانمحدوده قیمت: 250.000تومان تا 300.000تومان
جادوی فیبر در زندگی
نسخه فیزیکی و EPUB
250.000تومان – 300.000تومانمحدوده قیمت: 250.000تومان تا 300.000تومان
جادوی تجلی
نسخه فیزیکی و EPUB
250.000تومان – 300.000تومانمحدوده قیمت: 250.000تومان تا 300.000تومان
برنده نبرد کاهش وزن
نسخه فیزیکی و EPUB
250.000تومان – 300.000تومانمحدوده قیمت: 250.000تومان تا 300.000تومان
از تفکر چاق به تفکر لاغر
نسخه فیزیکی و EPUB
250.000تومان – 300.000تومانمحدوده قیمت: 250.000تومان تا 300.000تومان
۳۰ راهکار بینظیر کاهش وزن
نسخه فیزیکی و EPUB
250.000تومان – 300.000تومانمحدوده قیمت: 250.000تومان تا 300.000تومان
تجربیات و سوابق کاری
-
درمان بیش از یک میلیون نفر مبتلا به چاقی
-
عضو انجمن چاقی آمریکا (AOA)
-
مولف و مترجم بیش از 20 جلد کتاب در حوزه تغییر سبک زندگی
-
عضو انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران
-
پزشک و پژوهشگر در حوزه درمان چاقی و تناسب اندام به مدت 30 سال
-
درمان علمی و جراحی چاقی و اضافه وزن
-
ارائه برنامه های غذایی برای کاهش یا افزایش وزن
-
ارائه راهکارهای تغذیه ای برای زنان باردار، ورزشکاران، کودکان و نوجوانان
-
عضو انجمن هیپنوتیزم ایران
گواهینامه ها و تقدیر نامه ها
گواهینامه های بین المللی دکتر علی جواهریان، حاصل سال ها آموزش تخصصی در معتبر ترین موسسات ایران و جهان است.
از تغذیه درمانی و مدیریت وزن تا تکنولوژی های جوانسازی پوست-هر خدمت بر پایه علم و دانش روز ارائه می شود.
نتایج واقعی، تغییرات شگفت انگیز
این فقط کاهش وزن نیست!
آغاز یک زندگی سالم تر با برنامه های علمی و انگیزشی دکتر جواهریان
نظرات مشتریان
ناهید خسروی
پس از سالها تحمل وزن بالا و عوارض جسمی و روانی آن، کاهش وزن برای من صرفاً یک تغییر ظاهری نبود. بلکه باعث شد تا بار دیگر با انرژی مثبت، انگیزه و اعتماد به نفس به زندگی نگاه کنم. ورزش کردن، لباس پوشیدن، معاشرت با دیگران، و حتی عکس گرفتن برایم لذتبخش شد. اکنون با لبخند به آینه نگاه میکنم و از تصمیمی که برای مراجعه به دکتر جواهریان گرفتم، بسیار خرسندم.
سارا محمدی
از نخستین تماس تلفنی با دکتر جواهریان تا آخرین جلسه مشاوره، با تیمی حرفهای، خوش برخورد و آگاه روبهرو شدم. تمامی مراحل درمان با دقت، برنامهریزی و پاسخگویی کامل پیش رفت. احساس میکردم که تنها نیستم و همیشه کارشناسان تغذیه، پزشکان و کادر پشتیبانی، همراه من هستند. این حس امنیت و همراهی، بخش مهمی از موفقیتم در لاغری را رقم زد.
حسین رضامنش
یکی از ویژگیهای منحصربه فرد دکتر جواهریان، بهرهگیری از پیشرفته ترین دستگاههای لاغری است. من شخصاً از دو دستگاه استفاده کردم و طی جلسات درمانی، بدون هیچگونه درد یا عمل تهاجمی، کاهش سایز چشمگیری را تجربه کردم. اثربخشی این دستگاهها در کنار رژیم غذایی مناسب، نتیجه ای فراتر از انتظار برایم به همراه داشت.
فرزاد امینی
برخلاف بسیاری از رژیم های کلیشهای و دشوار که پیشتر تجربه کرده بودم، برنامه تغذیهای که توسط دکتر جواهریان برای من تنظیم شد، کاملا با شرایط زندگی و سلیقه غذاییام منطبق بود. حذف کامل گروههای غذایی یا گرسنگیهای آزاردهنده در کار نبود. برنامههای دکتر جواهریان واقعگرایانه و قابل ادامه دادن هستند، نه فقط محدود به چند هفتهی سخت.
الهام شکری
ده سال پیش، اضافه وزن شدید من باعث بروز مشکلات عاطفی و خانوادگی شده بود. روابط من و همسرم به حدی تیره شده بود که به جدایی فکر میکردیم. اما با کمک دکتر جواهریان و کاهش تدریجی و علمی وزنم، نه تنها ظاهر جسمی من دستخوش تغییر شد، بلکه آرامش روانی و صمیمیت نیز به زندگیمان بازگشت. نمیدانم با چه زبانی از ایشان و تیم فوق العادهشان تشکر کنم. ایشان واقعاً ناجی زندگی من بودند.
شیما بهرامی
یکی از نگرانیهای همیشگی من در روند کاهش وزن، افتادگی پوست بود؛ به ویژه پس از تجربه های قبلی که باعث شده بود ظاهرم شادابی خود را از دست بدهد. اما این بار با مراجعه به دکتر جواهریان و استفاده از دستگاههای پیشرفته و استاندارد جهانی، موفق شدم بدون کوچکترین افتادگی یا آسیب به پوست، وزن کم کنم. حتی بسیاری از اطرافیان از شادابی و جوانی ظاهری من ابراز تعجب میکنند.
مریم رضایی
در سال ۱۳۹۴ با وزن بالا و ناامیدی از روش های قبلی به دکتر جواهریان مراجعه کردم. طی چند ماه تحت نظر ایشان موفق شدم ۲۷ کیلوگرم وزن کم کنم. اکنون پس از گذشت بیش از ۹ سال، نه تنها وزن من بازنگشته، بلکه حتی سبک زندگیام نیز پایدار مانده است. دلیل اصلی این ماندگاری، رویکرد علمی و آموزشهای دقیق و کاربردی این مجموعه بوده که به من آموخت چگونه بدون افراط و سختگیری، سالم و سبک زندگی کنم.
علی کاظمی
وزن اولیه من ۱۱۷ کیلوگرم بود و با برنامه ریزی علمی و دقیق دکتر جواهریان توانستم حدود ۴۰ کیلوگرم وزن کم کنم. الان حس سبکی، اعتماد به نفس بالا، و رضایت درونی عمیقی دارم که تا پیش از این هرگز تجربه نکرده بودم. شک نداشته باشید که لاغری تأثیر مستقیمی بر کیفیت زندگی فردی و اجتماعی شما دارد.
نسترن احمدی
من با کمک دکتر جواهریان موفق شدم طی یک دوره درمانی هدفمند، ۳۷ کیلوگرم از وزنم را کم کنم. اما آن چیزی که برای من ارزشمندتر از عدد وزن بود، تغییرات اساسی بود که در سبک زندگی و نگرش من بهوجود آمد. امروز نوع تغذیه، فعالیت بدنی، و حتی نحوه برخورد من با مسائل زندگی تغییر کرده است. از صمیم قلب از دکتر جواهریان و تیم حرفهای ایشان سپاسگزارم.
مقالات
جلوگیری از افتادگی سینه
یکی از مشکلاتی که برای خانم ها، به خصوص از سنین 30 تا 40 سالگی پیش می آید، "افتادگی سینه" است. از آن جاییکه زیبایی سینه ها در اندام زنان نقشی اساسی را ایفاء می کند، در اینجا به یک سری راهکارهای ساده امّا مفید که نتیجه ی جدیدترین تحقیقات
30 توصیه تغذیه ای برای حفظ تناسب اندام
تقریبا کسی نیست که نخواهد تناسب اندام خود را حفظ نماید و یا اگر از افزایش وزن رنج می برد از این مشکل مزمن خود رهایی یابد ولی مشغله های زندگی باعث می شود که خیلی از افراد بویژه در زندگی شهری از رسیدن به این آرزو ناامید می گردند
آشنایی با گیاه زنجبیل ( Ginger ) و خواص درمانی آن
زنجبیل اصالتاً یک گیاه چینی و هندی است و در این کشورها در طول بیشتر از ۴۰۰۰ سال در پخت و پز غذا مصرف شده است. از آنجا که مردم علاقه وافری به طعم تند و بوی معطر آن داشته اند و نوعی خاصیت گرمایی داشته و برای درمان درد
عسل طبیعی و واقعی را تشخیص دهید
خصوصیات ظاهری و فیزیکی عسل رنگ عسل : رنگ عسل بستگی به نوع شهد مصرفی دارد و از زرد بسیار روشن تا قرمز تیره متغیر می باشد (عسل آویشن قرمز رنگ ، عسل اقاقیا بی رنگ و عسل گیاه اسپرس زرد طلایی است). منطقه ی جغرافیایی و شرایط آب وهوایی
5 دلیل غیرمنتظره برای افزایش وزن!
بدن شما زمانی عملکرد مناسبی دارد که به میزان کافی استراحت کند. وقتی شما به اندازه کافی نمی خوابید، بدن شما فشار فیزیولوژیکی و بیوشیمیایی را تجربه می کند و این باعث می شود چربی بیشتری در خود ذخیره کند. این مطلب را با دقت بخوانید. چاق شدن مساله یی
اشتهای شما چه رنگی است؟
دانشمندان عقیده دارند رنگ نارنجی، اکسیژن رسانی به مغز را افزایش میدهد، نیروبخش است و فعالیت ذهن را تحریک میکند. بازی با رنگها رنگها نقش مهمی در دنیای ما بازی میکنند. رنگها میتوانند افکار ما را تحت سلطه خویش درآورند، اعمال ما را تغییر دهند و واکنش هایی را سبب
هرگز تسلیم نشو و همیشه لبخند بزن!!!
کودی مک کسلند هفت ساله پس از متولد شدن دچار بیماری خاصی شد و با وجود همه تلاشهای دکترها نتوانست از نعمت راه رفتن برخوردار شود و از بدو تولد هر دو پایش را از دست داد. با وجود بالا بودن درصد ناتوانی جسمی کودی، این کودک از دو سالگی
آرام و شـاد باشیـد
در محل کار لبخند بزنید و به هر کس که میبینید بگویید صبح بخیر بله به تمام کسانی که از کنار شما رد میشوند لبخند بزنید و سلام و صبح بخیر بگویید حتی اگر لبخندتان در ابتدا مصنوعی باشد به زودی طبیعی میشود لبخند زدن، مسری است و شما میتوانید
۱۰۰ راهکار برای داشتن زندگی بهتر!
از زندگی خسته شدهاید؟ دیگر زندگی به کامتان نیست! نگران نباشید چون عدهی زیادی هم مثل شما هستند و با این مشکلات دست و پنجه نرم میکنند. لذا برای آن حتماً راه حل هایی اندیشیده شده که با سر زدن به کتابفروشی های مختلف می توانیم تعداد زیادی از کتاب
شاهکار زنانه
همه ی ما می دانیم که کارهایی که مادران در خانه انجام می دهند تا بتوانند همه چیز را با هم هماهنگ کنند در خود یک شاهکار بزرگ محسوب می شود که این شاهکار را کمتر مردی و یا بهتر است بگوییم هیچ مردی نمی تواند انجام دهد. شاهکار زنانه
محمود اکبری
با توجه به تجربه موفق خودم و همچنین گفت وگوهایی که با سایر مراجعان داشتم، به جرأت میتوانم بگویم میزان رضایتمندی از متدهای لاغری دکتر جواهریان بسیار بالاست. اگر شما هم بهدنبال راهی علمی، ایمن و پایدار برای لاغری هستید، در انتخاب ایشان شک نکنید.