توضیحات تکمیلی
| نسخه | |
|---|---|
| نویسنده کتاب | |
| مترجم | |
| انتشارات |
📅 چهارشنبه ۱۵ ام بهمن ماه ۱۴۰۴
۱۵ ام بهمن ماه ۱۴۰۴
📅 چهارشنبه ۱۵ ام بهمن ماه ۱۴۰۴
۱۵ ام بهمن ماه ۱۴۰۴
راهنمایی علمی و کاربردی برای کسانی که بهدنبال تغییر پایدار در سبک زندگی هستند. در این کتاب، دکتر جواهریان با زبانی ساده و انگیزشی، ۳۰ تکنیک مؤثر و امتحانشده برای کاهش وزن، بدون گرسنگی و افراط، ارائه میدهد. اگر بارها رژیم گرفتهاید و به نتیجه نرسیدهاید، این کتاب میتواند نقطه شروعی برای یک تغییر واقعی باشد.
| نسخه | |
|---|---|
| نویسنده کتاب | |
| مترجم | |
| انتشارات |
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.