توضیحات تکمیلی
| نسخه | |
|---|---|
| نویسنده کتاب | |
| مترجم | |
| انتشارات |
📅 چهارشنبه ۱۵ ام بهمن ماه ۱۴۰۴
۱۵ ام بهمن ماه ۱۴۰۴
📅 چهارشنبه ۱۵ ام بهمن ماه ۱۴۰۴
۱۵ ام بهمن ماه ۱۴۰۴
کتاب “ده روش اثبات شده برای غلبه بر استرس” یک راهنمای عملی و کاربردی برای مدیریت استرس و افزایش آرامش است. این کتاب با ارائه راهکارهای ساده و قابل اجرا به شما کمک میکند تا استرس خود را درک کنید، ریشههای آن را شناسایی کنید و با استفاده از تکنیکهای اثبات شده، بر آن غلبه کنید. برخی از فروشگاههای کتاب میگویند.
| نسخه | |
|---|---|
| نویسنده کتاب | |
| مترجم | |
| انتشارات |
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.