در دنیای مدرن امروز و زندگی های الان، زنان و شوهران حداکثر دو بار در روز یکدیگر را می بینند . صبح هنگامی که بیدار می شوند و هر یک آماده می شوند تا به محل کار خود بروند و شب هنگام وقتی که از کار برگشته اند و هر دو آن قدر خسته هستند که دیگر قدرت و حوصله ای برای صحبت کردن با یکدیگر ندارند. پس تنها دو بار و آن هم نه به طور کامل یکدیگر را ملاقات می کنند.
در ادامه مقاله هشت توصیه برای رهایی از این وضعیت ذکر شده است:
۱) بدون اینکه برنامه خاصی ترتیب بدهید به مسافرت های و یا پیک نیک های کوچک بروید. وقتی که به این کار بپردازید، می توانید زمانی را به خود و همسرتان اختصاص دهید از خود و صحبت هایی که در این مدت در دلتان مانده بود منتظر فرصتی بودید تا آن را به همسرتان انتقال دهید، صحبت کنید. بخصوص برای خانم ها صحبت کردن با همسرشان حتی در مورد مسائل روزمره یک نیاز است. و هنگامی که این نیاز تامین نشود باعث می شود که زنان به طور ناخود آگاه از همسر خود دوری کنند. اگر احساس می کنید دچار روزمره گی شده اید حتما یک سفر برای خود ترتیب دهید، تا از این احساس و خستگی های خانه دور شوید.
۲) همواره سعی نداشته باشید که برای همه کار های زندگی تان برنامه ترتیب دهید. در مواقعی هم که بدون برنامه ریزی کاری را انجام می دهید حتی می تواند برایتان جالب تر از همیشه باشد. زیرا هنگامی که قبل از انچام هر کاری برنامه ریزی کنید دیگر شما به آسانی نمی توانید، حتی کارهای کوچک را انجام دهید. برای مثال همیشه برای آخر هفته ها این برنامه را دارید که به دیدن خانواده ی خود و همسرتان بروید. شاید این کار برای خانم ها کسل کننده نباشد اما مردان تنوع طلبند و از این برنامه هفتگی خسته خواهند شد پس بهتر است برنامه های خود را تغییر دهید و با همسر خود برای تعطیلاتتان برنامه ریزی های متفاوتی را ترتیب بدهید.
۳) کارهای و فعالیت های تازه ای را با همکاری یکدیگر شروع کنید، زندگی مشترک بر اساس فعالیت های دو نفره پایه ریزی شده است. ورزش های پر هیجان و مفرح را با حضور دیگری و با هم تجربه کنید. ورزش هایی مانند پیاده روی، دوچرخه سواری و یا ورزش های فکری را آغاز کنید تا از لحاظ روحی به یکدیگر نزدیک تر شوید. ورزش هایی مانند : یوگا و ....
۴) سعی کنید از جنبه جنسی برای یکدیگر جذاب باشید: همان طور که می دانید یکی از پایه های زندگی هر خانواده ای بر اساس روابط جنسی بین زن و مرد شکل می گیرد. و از کلمات عاشقانه بیشتری استفاده کنید، یکدیگر را با نهایت عشق صدا بزنید تا روابط شما مستحکم تر شود.
۵) به ظاهر خود برسید: فراموش نکنید کار بیرون از خانه و یا رسیدگی به مسائل خانه و فرزندانتان نباید مانع این باشد که شما بزرگترین وظیفه خود یعنی همسر بودن را فراموش کنید. به خرید بروید لباس های زیبا با رنگ های شاد را برای خود تهیه کنید، به خود برسید و همیشه مرتب و تمیز باشید، یادتان باشد که شما در برابر همسر تان وظایفی دارید و اگر این نکات را رعایت نکنید و این روزمرگی ادامه یابد ممکن است همسرتان از شما دوری کند.
۶) با همسرتان صحبت کنید: در بیشتر مواقع خانواده های که مشکل دارند به این علت است که نمی توانند مشکلات خود را با صحبت کردن بین خودشان حل کنند و قادر به صحبت کردن معمولی با یکدیگر نیستند. و مانند دو فرد غریبه با یکدیگر رفتار می کنند و یا گاهی اصلا زمانی برای اینکه با یکدیگر صحبت کنند را ندارند، اگر این مطلب در مورد شما صدق می کند می توانید به هنگام صرف شام با یکدیگر صحبت داشته باشید.
۷) از نکات ریز نیز استفاده کنید: نکاتی مانند اینکه میز شامتان را زیبا بیارائید. چون مسلما هر شخص سلیقه ی بخصوص خود را دارد و به یکدیگر بدون اینکه مناسبتی در میان باشد هدیه بدهید، به شوهرتان یا خانم تان گل یا هدیه ی که خیلی کران نیاشد هدیه دهید تا به او یاد آور شوید که کسی در دنیا وجود دارد که او را خیلی دوست دارد و به خاطر او زندگی را ادامه می دهد. این نکات کوچک به طور باور نکردنی زندگی تان را تغیر می دهد.
۸) یکدیگر را در حد افراطی محدود نکنید: اگر خانم و یا آقا می خواهد ساعاتی را با دوستانش و یا خانواده اش و بدون شما سپری کند، ممانعتی با او نداشته باشید. هر انسانی حق دارد آزاد باشد و کارهای شخصی را که میل دارد به تنهایی انجام دهد . و بعلاوه در لحظاتی که از یکدیگر دور هستید، قدر و ارزش طرف مقابل را می توانید به خوبی درک کنید. و هنگامی که دوباره بخواهید به رابطه تان باز گردید، قدر با هم بودن را بهتر می دانید و از تمام لحظه هایتان استفاده می کنید.