عناب بومی مناطق گرمسیر است كشت آن در شمال آفریقا، جنوب اروپا و نواحی مدیترانه رواج دارد.برگ‌های این درخت كوچك، زیبا، شفاف، ‌متناوب و دندانه‌دار است‌. گل‌های آن كوچك و به رنگ سبز مایل به زرد می‌باشد. میوه این درخت كه عناب نامیده می‌شود به رنگ قرمز و به شكل تخم مرغ و دارای یك هسته است. طعم عناب كمی شیرین است.

تركیبات شیمیائی

عناب دارای لعاب فراوان و حدود ۵% مواد پروتئینی، ۴%مواد قندی و مقدار زیادی ویتامین C و املاح می‌باشد‌. در عصاره آبی چوب عناب اسید زی زی فیك و اسید زی زی فوماتیك وجود دارد‌

 خواص داروئی

·   عناب از نظر طب قدیم ایران معتدل است‌. البته ابو علی سینا اعتقاد داشت كه عناب كمی سرد است‌.

·   عناب به‌دلیل داشتن لعاب زیاد نرم‌كننده سینه است.

·   ملین است مخصوصاً اگر آن را با آب و یا شیر بجوشانید.

·   ادرار را زیاد می‌كند.

·   عناب آرام‌كننده اعصاب است.

·   خون را تمیز می‌كند.

·   ضد سرفه است.

·   خواب‌آور است و بی‌خوابی را برطرف می‌كند.

·   جوشانده پوست درخت عناب داروی ضد اسهال است.

·   آسم و تنگی نفس را برطرف می‌كند.

·   برای معالجه و التیام زخم‌های كهنه گرد ریشه خشك شده عناب را روی آنها بپاشید.

·   هسته عناب خواب‌آرو است.

·   خستگی شدید را برطرف می‌كند.

·   رشد موی سر را زیاد می‌كند.

·   جوشانده عناب گرفتگی صدا را برطرف می‌كند.

·   جوشانده عناب برای سرفه و درد سینه مفید است.

·   برای برطرف كردن ورم چشم‌، عناب را به چشم بمالید.

·   دستگاه هاضمه را تقویت می‌كند.

·   حافظه را تقویت می‌كند.

·   كم‌اشتهائی را برطرف می‌كند.

·   برای درمان سرطان به‌کار‌ می‌رود.

·   هرگاه كه احساس غمگینی كرده و گریه می‌كنید یك فنجان دم كرده عناب لبخند به لب‌های شما می‌آرود.

·   طرز استفاده

·   ـ جوشانده عناب: ۵۰ گرم عناب را در یك لیتر آب ریخته و بجوشانید تا حجم آن دو سوم شود.

·   ـ جوشانده عناب و جو: ۱۴ دانه عناب را با ۲۵ گرم جو پوست كنده مخلوط كرده و در ۲ لیتر آب ریخته و آنقدر بجوشانید تا جو به اصطلاح شكفته شود و ۱/۵ لیتر آب باقی بماند. این جوشانده را بگذارید تا ته نشین شود. سپس روی آن را بردارید و بنوشید.

·   ـ خیس كرده عناب: تعداد ۲۰ دانه عناب را با ۳۰ دانه مویز دانه گرفته و ۳۰ دانه سپستان و ۱۷ گرم شاخه گل‌دار بنفشه در نیم لیتر آب خیس كنید و بگذارید تا صبح بماند سپس آن را صاف كرده و با ۵۰ گرم شیر خشت و ۵۰ گرم ترنجبین مخلوط كنید تا كاملاً حل شود سپس قدری گلاب به آن اضافه كرده و بنوشید.

·   مضرات

·   عناب در اشخاص سرد مزاج تولید گاز و نفخ می‌كند. این‌گونه اشخاص باید عناب را با شكر و مویز بخورند. ضمناً عناب نیروی جنسی را كم می‌كند بنابراین باید با غذاهای محرك مانند عسل خورده شود‌.